以斗數盤看趨吉避凶的方位，分「先天法」與「後天法」兩種論法，這種論法在實際應用中並不常用。本文僅將其作為參考與個人見解收錄，供讀者理性看待、審慎解讀。
在選擇吉方時，以「後天吉方」為主要選擇對象，同時此位也是力量最強的一方；而「先天吉方」為備用選項，總體力量弱於前者，但如果有機會，兩者重疊相加，則效果更好。
一般我們論命主出生地，或他成長階段所居之地，稱為第一個「故鄉」，是「最原始的太極點」。但如果命主因為某些事要出外（如求學或搬家），選擇離開出生地，或離開他成長階段所居之地後，只要在任何地方待上超過三年，那麼這個地方即為「新的太極點」，是命主「第二故鄉」，此時命盤的命宮與遷移宮也發生了遷越。如果還需再度變動，或遇麻煩要尋求幫助時，則以第二個「故鄉」為「新的太極點」，考慮趨吉避凶的方位時會比較正確。也就是你換地方住了超三年之久，此地為新的故鄉，在找吉凶方位時，則以新故鄉為中心點。
斗數盤上有十二地支存在，均按後天八卦配定方位：
子宮，五行屬水「坎卦宮」是「北方」
午宮，五行屬火「離卦宮」是「南方」
卯宮，五行屬木「震卦宮」是「東方」
酉宮，五行屬金「兌卦宮」是「西方」
丑寅，在「艮卦宮」，是「東北方」
未申，在「坤卦宮」，是「西南方」
辰巳，在「巽卦宮」，是「東南方」
戌亥，在「乾卦宮」，是「西北方」
「先天吉方」看生年祿、權、科在何宮，該所代表之方位即「先天法」之吉方。如生年祿坐醜宮，則先天祿之吉位在東北方。
「先天兇方」看生年忌在何宮，該宮所代表之方位即「先天法」之兇方。如生年忌坐卯宮，那麼先天兇方為東方。
「後天吉方」看何宮可化祿、權、科入「本命」，該所代表之方位即「後天法」之吉方。如命宮有廉貞坐守，福德宮在甲申位化祿入本命，則後天吉方在申宮西南方。
「後天兇方」看何宮可化忌入「本命」，該所代表之方位即「後天法」之兇方。如命宮有廉貞坐守，官祿宮在丙戌位為化忌入本命，則後天兇方在戌宮西北方。
以「後天法」為主要吉凶方，因命有主導權，可參與十二宮的事，其效果一應俱全，面面兼顧。以「後天法」的四化為導向，在吉化命宮的同時，看是否還有幫助到本財或本官，此為雪中送炭；如吉化本命的同時，又衝剋本財或本官，此為雪上加霜，則需換個方位再看。
吉方利於搬家、謀職、求學、求醫、尋求貴人等等。而兇方也未必不能去，只不過初時起步維艱，諸事多有阻滯，難遂心意，前路亦多坎坷。需要有足夠心理預期，或經小幾年的調整，方能漸趨平穩順遂。
《周易·坤·文言》有云：「積善之家，必有餘慶；積不善之家，必有餘殃。」命盤雖有定數，然人心可改天命，修德積善，方為趨吉避凶之上策，福澤自會綿延。